Η εγγενής μας τάση, πρωταρχικά καθορισμένη από το DNA μας, είναι να συνυπάρχουμε και να αλληλεπιδρούμε συνεχώς με την «γεννήτορα» και «τροφό» μας, τη Φύση. Συχνά ξεχνάμε ότι είμαστε πράγματι μέρος της φύσης και πως ο φυσικός τρόπος ζωής αποτελεί την έμφυτη και πρωτογενή βάση για την ισορροπία στην υγεία μας, σε όλα τα επίπεδα: νου, σώμα, ψυχισμό.
Όμως η φύση δεν είναι ένα μέρος που απλά επισκεπτόμαστε, αλλά είναι το σπίτι μας. Η σύνδεσή μας με τη φύση έχει πολλά και καταλυτικά θετικά αποτελέσματα που οδηγούν σε μειωμένο στρες, βελτίωση της διάθεσης μας και της γνωστικής απόδοσης, μέσω της βιοχημικής εξισορρόπησης των ορμονών του εγκεφάλου, αλλά και στη διατήρηση αλλά και καλυτέρευση της γενικής υγείας, ψυχικής και σωματικής. Αυτό συσχετίζεται με μια ενστικτώδη και εγγενή «Βιοφιλία», την οποία χρειάζεται να ενθυμηθούμε για να βρούμε ξανά την ισορροπία μας.
Εσφαλμένα ορίζουμε τον πολιτισμό ως μια εξέλιξη του ανθρώπου απομακρυσμένο από κάθε φυσικό στοιχείο που υπάρχει, καθώς συχνά συγχέουμε το φυσικό τρόπο ζωής με τον πρωτόγονο. Η ανάπτυξη αστικών περιοχών έχει μειώσει το φυσικό περιβάλλον σε παγκόσμιο επίπεδο, ενώ παράλληλα και η ρύπανσή του συνεχώς διογκώνεται, προσβάλλοντας το χώμα, το φυτικό και ζωικό βασίλειο, τον αέρα, το νερό, την τροφή μας, καταστρέφοντας τον καθαρό πλούτο της Μητέρας Γης, της Πρωταρχικής Πηγής ζωής μας.
Η επανασύνδεση μας με τη φύση και το φυσικό τρόπο ζωής, με τη συνδρομή των γνώσεων της ιατρικής επιστήμης και της ψυχολογίας είναι ένας ισχυρά θετικός υποσχόμενος δρόμος για την εξισορρόπηση της σχέσης μας με τον εαυτό μας, τα υπόλοιπα έμβια όντα του πλανήτη, με τα στοιχεία της φύσης και την εν γένει καθολικής μας ευημερία.
Ανταμώνοντας τις σκιές μας, τις πληγές, τις ρωγμές, τα ψεγάδια μας, τα λησμονημένα και ασύνδετα κομμάτια του εαυτού μας. Θαμμένα σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο της ύπαρξής μας, αντιδραστικά ή και προστατευτικά, ασυνείδητα μας δημιουργούν πεποιθήσεις, συναισθήματα και συμπεριφορές, που δεν έχουν τις ρίζες τους στο παρόν, αλλά σε εκείνες τις εντυπώσεις ή τραύματα του […]
Η Ελληνική Εταιρία Οικοψυχολογίας και Ενιαίας Υγείας σας καλωσορίζει στην πραγματοποίηση Συστημικών Αναπαραστάσεων, σε τακτική μηνιαία βάση, κάθε 2η ή 3η Κυριακή του μήνα, στον πολύχώρο “Ενιαία Υγεία.”, στο Ηράκλειο Κρήτης. «Βρίσκοντας την αυθεντικότητά μας« «Δημιουργώντας ισορροπία στη ζωή μας« «Πρώτα αγαπάμε τον εαυτό μας’ Η Συστημική Αναπαράσταση είναι ένα εξαιρετικά μοναδικό είδος […]
Certificate of Professional Development in Ecotuning (Applied Ecopsychology) Accredited by the International Ecopsychology Society (IES) Η Ελληνική Εταιρία Οικοψυχολογίας, Ψυχικής και Ενιαίας Υγείας ανακοινώνει την έναρξη εγγραφών για τον εκπαιδευτικό κύκλο εξ αποστάσεως εκπαίδευσης στο Εcotuning (Eφαρμοσμένη Οικοψυχολογία). Η επιμόρφωση είναι πιστοποιημένη από την Διεθνή Εταιρία Οικοψυχολογίας (IES) Έναρξη μαθημάτων : Ιανουάριος 2020 Δηλώσεις συμμετοχής: […]
Συμπληρώστε το email σας για να λαμβάνετε τα νέα μας.
Ιπποκράτης (460 π.Χ. – 377 π.Χ.)
Αριστοτέλης (384 π.Χ. – 322 π.Χ.)
Johannes Kepler (1571 – 1630)
Carl Jung (1875-1961)
Jiddu Krishnamurti (1895 – 1986)
